Dispositivos e acessórios
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Preparação 20min
Total 1h
4 porsiyon
Ingredientes
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (opcional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (opcional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1326.8 mg
Proteína
89.9 g
Energia
3480 kJ /
831.8 kcal
Gordura
40.7 g
Fibra
8.1 g
Gordura saturada
8.1 g
Hidratos de carbono
22.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Domates ve Mantarlı Spagetti
30min
Yeşil Tonlarda Naked Kek
3h
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1h 30min
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Tatlı Tart Hamuru
1h 50min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30min
Hurma ve Körili Dip
1h 5min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Guacamole
5min
Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası
30min