Krispy fried chicken

Krispy fried chicken

4.7 197 avaliação

Preparação 15min

Total 25min

10 pieces

Ingredientes

salt
2 tbsp
black peppercorns
1 ½ tbsp
dried onion flakes
1 ½ tbsp
granulated garlic dried
1 tbsp
dried rosemary
1 tbsp
dried basil
½ tbsp
paprika
½ tbsp
dried oregano
½ tbsp
yellow mustard seeds
½ tbsp
dried thyme
1 tsp
dried tarragon
1 tsp
plain flour
350 g
chicken breasts cut into 5 strips
2
eggs lightly beaten (see Tip)
2
oil to fry

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 1433 mg

Proteína 12.7 g

Energia 898.2 kJ / 214.7 kcal

Gordura 4.8 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 29.4 g

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