Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

5.0 7 avaliações

Preparação 15min

Total 20min

4 porsiyon

Ingredientes

Zerdeçal ve Zencefil Macunu

zerdeçal, taze soyulmuş ve parçalara bölünmüş (2-3 cm)
50 g
zencefil, taze kök soyulmuş ve parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
Hindistan cevizi yağı
60 g
karabiber
1 - 2 tk
su
2 yk

Çay

limon kabuğu soyulmuş, iç kısmı
½
zencefil, taze kök
10 g
su
1000 g
tarçın, toz
¼ tk
akçaağaç şurubu damak tadına göre
1 - 2 yk
buz küpü sunum için
nane yaprağı sunum için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 4.2 mg

Proteína 0.1 g

Energia 166 kJ / 39.5 kcal

Gordura 0.9 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 7.6 g

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