Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 170 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
- 230 γρ. μανιτάρια πορτομπέλο, φρέσκα, χωρίς τα κοτσάνια και το μαύρο εσωτερικό τους μέρος, κομμένα σε κομμάτια
- 90 γρ. μαργαρίνη βέγκαν
- 370 γρ. καστανό ρύζι, βρασμένο (βλ. συμβουλή)
- 90 γρ. νιφάδες βρώμης
- 30 γρ. μαγιονέζα βέγκαν
- 1 κ.σ. σάλτσα σόγιας Tamari
- 1 κ.σ. παντζάρι, τριμμένο
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- φυτικό λάδι, για το τηγάνισμα
- μαγιονέζα βέγκαν, για το σερβίρισμα
- μουστάρδα, για το σερβίρισμα
- μαρούλι, για το σερβίρισμα
- ντομάτα, σε φέτες, για το σερβίρισμα
- κόκκινο κρεμμύδι, σε ροδέλες, για το σερβίρισμα
- 8 ψωμάκια για μπέργκερ, για το σερβίρισμα
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1820 kJ / 435 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura
- 25 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 5 g
- Sódio
- 1014 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 Min
Βέγκαν μαγιονέζα
15 Min
Τιραμισού λεμόνι
Nenhuma avaliação
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3h
Φοντύ τυριών
25 Min
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
Nenhuma avaliação
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55 phút
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8h 30min
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Nenhuma avaliação
Πασχαλινές φωλιές μαρέγκας
Nenhuma avaliação
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40min
Aperol® Spritz
10 Min