Sotelenmiş Kuşkonmaz

Name: Sotelenmiş Kuşkonmaz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 300 g kuşkonmaz, yeşil

5.0 8 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

300 g

Ingredientes

sebze yağı
20 g
20 g sızma zeytinyağı
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 2 mg

Proteína 2.2 g

Energia 330.3 kJ / 78.9 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 3.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Yüksek Sıcaklık 14 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Haşlanmış Patates

5.0(30)

35 Min

Haşlanmış Karabuğday

4.6(7)

25 Min

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

4.5(19)

30 Min

Sotelenmiş Kabak

3.4(12)

20 Min

Sotelenmiş Mantar

4.6(26)

20 Min

Sotelenmiş Biberler (400 g)

4.7(32)

25 Min

Sotelenmiş Biberler (200 g)

5.0(22)

20 Min

Sotelenmiş Biber ve Soğan

4.9(57)

25 Min

Sotelenmiş Havuç (400 g)

4.8(6)

20 Min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

5.0(9)

35 Min

Ghee

4.7(19)

30 Min

Glütensiz Fırın Mücver

4.2(46)

50 Min