Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 42 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

12 kusů

Ingredientes

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 10 g

Energia 1040 kJ / 248 kcal

Gordura 3 g

Fibra 5.3 g

Hidratos de carbono 42 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí pekárna III. 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Hruškový šlehačkový koláč

1 Std. 35 Min

Dochucovací pasta ze zbytků zeleniny

45 Min

Rybízové řezy se sněhovou čepicí

1 Std.

Křupavý chléb bez lepku

3 Std.

Cibulový koláč

1 Std. 15 Min

Bábovka s bylinným likérem

1 Std.

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29 Std. 45 Min

Čočkový salát

2 Std. 45 Min

Makovo-jablečný koláč

1 Std. 40 Min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 Min

Řecký zelný salát

2 Std. 15 Min

Domácí chléb se zákysem

2 Std. 10 Min