Dispositivos e acessórios
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
Preparação 10min
Total 1h 30min
20 porcji
Ingredientes
Gołąbki z liści winogron
-
90 g kaszy jaglanej
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
550 g wody
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
60 g rodzynek
-
20 g orzeszków piniowych
-
1 słoik liści winogron, marynowanych
Sos
-
10 g skórki z cytryny
-
10 liści mięty, świeżych
-
150 g jogurtu naturalnego typu greckiego
-
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
1.6 g
Energia
225 kJ /
53 kcal
Gordura
2.2 g
Fibra
1.4 g
Hidratos de carbono
8.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
APETYT NA WEGE
66 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Pasta zhong
15 min
Lasagne z topinamburem
1 godz. 20 min
Nasi goreng wegetariański
45 min
Seitan z sosem pomarańczowym
2 godz.
Pilaw z bakaliami
50 min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 godz. 20 min
Sałatka z białą fasolą, jajkami i małżami
2 godz. 20 min
Sernik z tofu (tofurnik)
4 godz. 40 min
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
45 min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 min
Bułki na parze
2 godz. 10 min
Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
1 godz. 45 min