Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

3.9 9 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 30min

20 porcji

Ingredientes

Gołąbki z liści winogron

90 g kaszy jaglanej
400 g krojonych pomidorów, z puszki
550 g wody
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
60 g rodzynek
20 g orzeszków piniowych
1 słoik liści winogron, marynowanych

Sos

10 g skórki z cytryny
10 liści mięty, świeżych
150 g jogurtu naturalnego typu greckiego
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 1.6 g

Energia 225 kJ / 53 kcal

Gordura 2.2 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 8.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

APETYT NA WEGE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4h 30min

Kotlety sojowe

Kotlety sojowe

40min

Nasi goreng wegetariański

Nasi goreng wegetariański

45min

Peruwiańskie quinotto

Peruwiańskie quinotto

35min

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

1h 10min

Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane

Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane

3h

Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

6h 45min

Ryż z warzywami i ananasem

Ryż z warzywami i ananasem

50min

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

24h 15min

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

10min

Wytrawna konfitura z pomidorów

Wytrawna konfitura z pomidorów

55min

Weganella-wegańska mozarella

Weganella-wegańska mozarella

6h 20min