Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g jogurtu naturalnego
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 g oleju rzepakowego
- 2 jajka
- 220 g mąki pszennej
- ½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 100 g tuńczyka, w oleju, w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
- 50 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 646.1 kJ / 154.4 kcal
- Proteína
- 6.1 g
- Hidratos de carbono
- 15.3 g
- Gordura
- 7.6 g
- Gordura saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 0.7 g
- Sódio
- 259.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pizzowe muffiny
1 Std. 50 Min
Ciasteczka czosnkowe
50 Min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 Min
Ciasteczka z gorgonzolą
40 Min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 Std. 35 Min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15min
Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy
1 Std.
Żytnie chlebki z bananem
1 Std. 55 Min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 Std.
Muffinki makaronowe
1 Std.