Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

2.9 21 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

12 sztuk

Ingredientes

100 g jogurtu naturalnego
200 g śmietany, 18% tłuszczu
30 g oleju rzepakowego
2 jajka
220 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 259.8 mg

Proteína 6.1 g

Energia 646.1 kJ / 154.4 kcal

Gordura 7.6 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 15.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KARNAWAŁ 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Muffinki kokosowe (bez cukru)

40 min

Tarta z kiszoną kapustą i grzybami

2 godz. 35 min

Muffinki pomidorowe z serem feta

40 min

Muffinki brokułowe z szynką

1 godz.

Ziołowa frittata z ricottą

55 min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1 godz. 15 min

Ciasteczka czosnkowe

50 min

Ciasteczka z gorgonzolą

40 min

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

1 godz. 10 min

Red Velvet - ciasto buraczane

1 godz. 30 min

Dyniowe bułeczki śniadaniowe

1 godz. 50 min

Zapiekanka ziemniaczana z cebulą

1 godz. 10 min