Muffinki z tuńczykiem
TM6 TM5

Muffinki z tuńczykiem

2.8 (19 avaliações )

Ingredientes

  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 200 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 30 g oleju rzepakowego
  • 2 jajka
  • 220 g mąki pszennej
  • ½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 100 g tuńczyka, w oleju, w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
  • 50 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy

Nutrição
por 1 sztukę
Energia
646.1 kJ / 154.4 kcal
Proteína
6.1 g
Hidratos de carbono
15.3 g
Gordura
7.6 g
Gordura saturada
2.5 g
Fibra
0.7 g
Sódio
259.8 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas