![鮮蔬水蓮 鮮蔬水蓮](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/78013A68-391C-4B8F-8D00-26DA86EE337E/Derivates/090D2268-0DB4-46A0-9460-838633821321.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 粒 蒜頭 ,切片
- 1 大匙 黑麻油
- 5 顆 蘑菇 ,切片
- ¼ 顆 紅甜椒, 切絲
- ¼ 顆 黃甜椒, 切絲
- 15 克 水
- 150 克 水蓮 ,切段
- 1 小撮 鹽
- 1 小撮 白胡椒粉
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 205 kJ / 49 kcal
- Proteína
- 1.026 g
- Hidratos de carbono
- 2.755 g
- Gordura
- 3.895 g
- Fibra
- 1.189 g