Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 23 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 6.25 g

Energia 571 kJ / 136 kcal

Gordura 5.25 g

Fibra 0.75 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme dětem 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5min

Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí

Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí

1h 10min

Fazolové placičky

Fazolové placičky

10h 30min

Zeleninová bábovka

Zeleninová bábovka

1h 45min

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Vaječná pomazánka s tvarohem

Vaječná pomazánka s tvarohem

10min

Kolečka s ovesnými vločkami a džemem

Kolečka s ovesnými vločkami a džemem

1h

Kokosové máslo

Kokosové máslo

5min

Řepánky

Řepánky

1h 45min

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1h 40min