Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 23 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 6.25 g

Energia 571 kJ / 136 kcal

Gordura 5.25 g

Fibra 0.75 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme dětem 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Špaldové krekry

Špaldové krekry

30 Min

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15 Min

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5 Min

Čočkové biftečky s mrkví

Čočkové biftečky s mrkví

50 Min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15 Min

Vaječná pomazánka s tvarohem

Vaječná pomazánka s tvarohem

10 Min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1 Std. 50 Min

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10 Min

Pohanková mouka

Pohanková mouka

5 Min

Ovesné muffiny s meruňkami

Ovesné muffiny s meruňkami

40 Min

Čočkovo-dýňový guláš

Čočkovo-dýňový guláš

1 Std.

Sezamový med

Sezamový med

10 Min