Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 24 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 6.25 g

Energia 571 kJ / 136 kcal

Gordura 5.25 g

Fibra 0.75 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme dětem 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Mrkvové karbanátky se sezamem

50 Min

Brokolicová pomazánka

15 Min

Cizrnová pomazánka

5 Min

Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí

1 Std. 10 Min

Cizrnové karbanátky

11 Std. 10 Min

Pohankové placky s ovocem

1 Std. 25 Min

Mrkvová pomazánka

15 Min

Čočkovo-dýňový guláš

1 Std.

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 Min

Sladké müsli houstičky

2 Std.

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 Min

Červená smetanová čočka

15 Min