Dispositivos e acessórios
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
Preparação 20min
Total 13h 40min
4 porcje
Ingredientes
Gotowanie słonecznika
-
500 g słonecznika łuskanego
-
10 g oleju
-
20 g sody oczyszczonej
-
800 g wody
Pesto z czosnku niedźwiedziego
-
35 g orzeszków piniowych
-
150 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych umytych i osuszonych, pokrojonych na kawałki
-
35 g oleju z pestek winogron
-
2 szczypty soli
„Risotto” z pestek słonecznika
-
850 g wody, z 1,5 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, dokładnie wymieszanego850 g bulionu warzywnego, płynnego
-
15 g masła zimnego
-
20 - 40 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu20 - 40 g śmietany, 36% tłuszczu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1507 mg
Proteína
28.6 g
Energia
3902.6 kJ /
932.8 kcal
Gordura
85.2 g
Fibra
12 g
Gordura saturada
10.6 g
Hidratos de carbono
28.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gotuj jak szef kuchni III
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Minishakshuki z fetą
20 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 Min
Czekoladki (Thermomix® Nester)
30 Min
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1 Std. 55 Min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 Min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 Min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15 Min
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6, TM7)
6 Std. 15 Min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 Min
Zimowa czekolada do picia
10 Min