Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0 2 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
1500 grame

Ingredientes

  • ananas proaspăt (½ ananas), tăiat în felii care să încapă în tubul de alimentare (vezi recomandare)
    650 g
  • pepene verde (¼-½ pepene), tăiat în felii care să încapă în tubul de alimentare (vezi recomandare)
    450 g
  • căpșune tăiate jumătăți
    200 g
  • zmeură
    100 g
  • afine
    100 g
  • banane coapte, dar tari
    2
  • zeamă de lămâie Meyer, proaspăt stoarsă (zeama de la o jumătate de lămâie)
    20 g
  • miere
    30 g
  • mentă proaspătă doar frunzele
    2 fire

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1500 grame

Sódio 25.6 mg
Proteína 12.7 g
Energia 3952.1 kJ / 944.6 kcal
Gordura 4 g
Fibra 31.5 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 241.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...