Placki z cukinii (low carb)

Placki z cukinii (low carb)

4.1 169 avaliações
Preparação 20min
Total 50min
1 porcja

Ingredientes

  • 15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 jajko
  • 25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • olej do smażenia
  • jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
  • zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 866 mg
Proteína 17.8 g
Energia 1595.1 kJ / 381.2 kcal
Gordura 31.8 g
Fibra 2.8 g
Gordura saturada 6.3 g
Hidratos de carbono 9.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...