Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Laitue râpée

Laitue râpée
5.0 3 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
4 portion
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
  • 970 g d'eau plus un supplément pour le rinçage

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 13.1 mg
Proteína 1.2 g
Energia 76.9 kJ / 18.4 kcal
Gordura 0.1 g
Fibra 1.6 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bar à Taco: les incontournables 13 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Brochettes de poulet Huli Huli

5.0(1)

50min

Jus détox pour la peau

5.0(8)

10min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.0(2)

1h

Couscous avec agneau et légumes

3.3(3)

1h 20min

Shot d'immunité digestive

4.8(12)

5min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

4.9(22)

1h

Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe

4.6(50)

35min

Poulet frit coréen

4.9(26)

3h 10min

Gâteau aux amandes sans gluten

4.4(14)

50min

Cheesecakes à la mangue avec le Nester

4.4(9)

4h

Sauté de champignons mélangés

4.0(3)

30min

Booster Immunitaire

5.0(17)

5min