Power muffins

Power muffins

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 55min

12 stykker

Ingredientes

havregryn
100 g
æble uden kerner, skåret i stykker
150 g
udstenet dadel skåret i stykker
100 g
æg
1
yoghurt naturel
160 g
solsikkeolie
60 g
sukker
40 g
hvedemel
100 g
bagepulver
1 tsk med top
mandler, flager
25 g
kokosmel, tørret, usødet plus ekstra til at drysse muffinsne med
15 g
havreklid
3 spsk
amarantfrø yderligere mængde til at drysse muffinsne med

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stykke

Sódio 53 mg

Proteína 4 g

Energia 775 kJ / 185 kcal

Gordura 8 g

Fibra 8.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Klar, parat, skolestart 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Nenhuma avaliação

Blomkålsnuggets med ajvar

Blomkålsnuggets med ajvar

Nenhuma avaliação

Banh bao (dampede bao med fyld)

Banh bao (dampede bao med fyld)

Nenhuma avaliação

Caprese-wraps (2200 kcal)

Caprese-wraps (2200 kcal)

Nenhuma avaliação

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Nenhuma avaliação

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Nenhuma avaliação

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Nenhuma avaliação

Mini pizzaer

Mini pizzaer

Nenhuma avaliação

Boller med pizzafyld

Boller med pizzafyld

Nenhuma avaliação

Madlommer

Madlommer

Nenhuma avaliação

Kalkunwraps

Kalkunwraps

Nenhuma avaliação

Snegle med svampe fyld

Snegle med svampe fyld

2h 15min

Mostrar tudo

Mostrar tudo