Versões compatíveis
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
-
300
g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
ou 300 g mąki orkiszowej, razowej, typu 1850-2000 - 80 g wody, schłodzonej
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 200 g cukinii, z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 150 g pora, tylko biała i jasnozielona część
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- 200 g sera typu feta, Hochland®, Sałatkowy w bloczku, podzielony na kawałki
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3369.8 kJ / 805.4 kcal
- Proteína
- 20.1 g
- Hidratos de carbono
- 70.6 g
- Gordura
- 49.6 g
- Gordura saturada
- 31.4 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sódio
- 1108.7 mg
Receitas alternativas
Bułki maślane z ziarnami
2h
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 Min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1 Std. 30 Min
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1h
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20 min
Porzeczanki (drożdżówki z porzeczkami) na napoju roślinnym (bez laktozy)
2h 50min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 godz. 15 min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Tarta ratatouille (TM6)
1 Std. 30 Min
Placek czosnkowo-serowy
2h
Twarożek ziołowy
10 min