Versões compatíveis
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 - 400 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400
g pasternaku, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
ou 350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka) - 4 łyżki oliwy z oliwek
-
2
łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
ou 2 łyżki mąki pszennej - 1 ¼ łyżeczki soli
- 240 g krojonych pomidorów, z puszki
- 10 g liści bazylii, świeżych
- 1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
- 8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek, pokrojonych w plastry
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1768.8 kJ / 422.8 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Hidratos de carbono
- 43.3 g
- Gordura
- 23.3 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Fibra
- 9.2 g
- Sódio
- 1194.2 mg
Receitas alternativas
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30min
Torcik lodowy Gemma z jagodami i mascarpone
31 godz.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1h
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40 min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15min
Deska ubijanego sera camembert lub brie
45min
Chałka z waniliową kruszonką
1 Std. 5 Min
Fantazje drożdżowe
45min
Tarta ratatouille (TM6)
1 Std. 30 Min