Pancakes à l'avocat

Pancakes à l'avocat

3.6 8 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

2 portions

Ingredientes

150 g d'avocats mûrs
2 œufs
100 g de fromage à tartiner
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe d'aneth frais
30 g de farine de blé

30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)
½ c. à café de levure chimique
huile d'olive pour la cuisson

Nutrição por 1 portion

Energia 432.6 kcal / 1809.7 kJ

Proteína 13.5 g

Gordura 33.9 g

Hidratos de carbono 21.2 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 13.1 g

Sódio 944.9 mg

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