Guacamole

4.7 132 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

650 g

Ingredientes

Koriander abgezupft
5 g
Zwiebeln halbiert
100 g
100 g rote Zwiebeln, halbiert
Tomate halbiert
70 - 100 g
frische Chilischoten (opcional) halbiert, entkernt, siehe Tipp
2
Knoblauchzehe
1
Avocados reif, in Stücken (2-3 Avocados)
450 g
Zitronensaft
20 - 30 g
20 - 30 g Limettensaft
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
5 - 10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 454 mg

Proteína 2 g

Energia 506 kJ / 121 kcal

Gordura 10 g

Fibra 5.1 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lust auf Tacos? 10 Receitas
Alemanha

Mit Liebe selbst gemacht! 41 Receitas
Áustria

Mit Liebe selbst gemacht! 49 Receitas
Alemanha

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Receitas
Áustria

Vitamin-Boost 10 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Sushi-Cups mit Wasabi-Majo aus ganzen Eiern

4h

Garnelencurry

40min

Radicchiosalat mit probiotischem Dressing

30min

Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange

15min

Steaks mit Karotten-Pastinaken-Püree, karamellisierten Zwiebeln und knusprigen Pastinakenfäden

1h 20min

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

40min

Kimchi

74h 15min

Zitronensalzpaste

10min

Passion Martini

5min

Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

10min

Espresso Martini

5min

Sommerhummus

35min