Pohankové noky do polévky

Pohankové noky do polévky

4.0 1 avaliação
Preparação 15min
Total 40min
6 porcí

Ingredientes

  • 200 gramů pohanky
  • 30 gramů lněného semínka
  • 70 gramů bramborového škrobu
  • 1 ½ - 2 ¾ čajové lžičky soli
  • 300 gramů vody
  • voda na vaření noků

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porci

Proteína 5.5 g
Energia 741.1 kJ / 177 kcal
Gordura 2.6 g
Fibra 2.2 g
Hidratos de carbono 34.7 g

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