Dispositivos e acessórios
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Preparação 30min
Total 1h 45min
50 porcí
Ingredientes
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
4.1 g
Energia
697 kJ /
167 kcal
Gordura
9.5 g
Hidratos de carbono
16 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Špaldové krekry
30min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Domácí tvaroh
45min
Špaldové rizoto s liškami
30min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Žitný vícezrnný chléb
1h 15min
Čokoládové Digestives
1h 10min
Vegetariánské chilli
1h 5min
Toustový chléb se špenátovým pestem
1h 55min
Bramborový chléb s rozmarýnem
3h 30min
Jogurtové bulky se sezamem
1h 30min