Dispositivos e acessórios
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Preparação 30min
Total 1h 45min
50 porcí
Ingredientes
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
4.1 g
Energia
697 kJ /
167 kcal
Gordura
9.5 g
Hidratos de carbono
16 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Arašídová pomazánka
5min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Indický sýr panýr (Paneer)
4h 5min
Karamelový bahnový dip pro příšery
15min
Domácí oříšková pomazánka
10min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min