Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.4 9 avaliações

Preparação 40min

Total 3h 40min

8 sztuk

Ingredientes

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 295.8 mg

Proteína 6.4 g

Energia 581.6 kJ / 139 kcal

Gordura 4.9 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 18.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

96h 20min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55min

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

1h 20min

Chleb bezglutenowy

Chleb bezglutenowy

3h 20min

Bezglutenowy chleb z garnka

Bezglutenowy chleb z garnka

3h

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1h 10min

Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym

Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym

18h 20min

Kulki mocy z herbatą matcha

Kulki mocy z herbatą matcha

40min

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1h 30min

Makaron z warzywami w sosie teriyaki

Makaron z warzywami w sosie teriyaki

40min

Bezglutenowe ciasto kakaowe z orzechami

Bezglutenowe ciasto kakaowe z orzechami

1h 10min

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

1h 35min