Dispositivos e acessórios
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Preparação 15min
Total 45min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
19.9 g
Energia
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Gordura
22.2 g
Hidratos de carbono
54.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Hatay Usulü Fellah Köftesi
1h 5min
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35min
Semizotu Yemeği
1h 5min
Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata
20min
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği
1h 20min
Vegan Burger
45min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Domates Soslu Spagetti
55min
Vegan Bolonez Sos
50min