Dispositivos e acessórios
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Preparação 15min
Total 45min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
19.9 g
Energia
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Gordura
22.2 g
Hidratos de carbono
54.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Temaki Sushi
1h
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Kereviz Saplı Shot
5min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Çilekli Cin Fizz
10min
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Sebzeli Karides
40min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h
Kabaklı Bezelye Çorbası
1h