Dispositivos e acessórios
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Preparação 15min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
80 g kereviz sapı, parçalara bölünmüş (3-4cm)kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
maydanoz sadece sapı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
ayçiçek yağı30 g
-
su650 g
-
istiridye mantarı, taze şeritler halinde kesilmiş (0,5-1 cm)500 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2 adet
-
yenibahar2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kurutulmuş zencefil tozu¼ tk
-
muskat, toz¼ tk
-
tuz1 tk
-
domates püresi15 g
-
kuru kekik2 tk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
664.8 mg
Proteína
5.7 g
Energia
616.3 kJ /
147.3 kcal
Gordura
8.5 g
Fibra
5.7 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
16.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1h 50min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45min
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h