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Schoggi Birnen Müesli
TM6

Schoggi Birnen Müesli
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Ingredientes

  • 60 g dunkle Schokolade in Stücken (2 cm)
  • 50 g Haselnüsse, mit oder ohne Haut in einer Pfanne geröstet
    ou 50 g Mandeln, ungeröstet in einer Pfanne geröstet
  • 60 g Haferflocken
  • 500 g Milch
  • 1 TL Vanilleextrakt, natürlich
  • 20 g Rohrzucker optional
  • 1 Prise Salz
  • 50 g Chia-Samen
  • 100 g Rahm
    ou 150 g griechisches Joghurt
  • 150 g Birnen gewürfelt (1 cm)
Nutrição
por 1 Portion
Energia
443.2 kcal / 1854.5 kJ
Proteína
18.6 g
Gordura
23.2 g
Hidratos de carbono
42.8 g
Fibra
9.9 g
Gordura saturada
7.8 g
Sódio
91.4 mg

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