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野菌酱螺旋西葫芦面

野菌酱螺旋西葫芦面
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Preparação 15min
Total 40min
4 人份
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Ingredientes

  • 西葫芦 细长型，直径约5公分
    450 克
  • 干牛肝菌菇
    15 克
  • 水
    500 克
  • 新鲜综合菌菇 (婴儿贝拉蘑菇、舞茸、白蘑菇、香菇), 切片
    600 克
  • 蒜瓣
    3 - 5 个
  • 小红葱 切半
    30 克
  • 橄榄油
    45 克
  • 番茄膏
    50 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 帕玛森芝士粉 盛盘用(参考贴士)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 703.5 mg
Proteína 7.4 g
Energia 927.8 kJ / 221.8 kcal
Gordura 13.9 g
Fibra 6.1 g
Gordura saturada 2.4 g
Hidratos de carbono 21.8 g

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