Dispositivos e acessórios
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Preparação 15min
Total 25min
4 μερίδες
Ingredientes
Αρωματική φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
-
τυρί παρμεζάνα30 γρ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού⅛ κ.γλ.
-
τριμμένη φρυγανιά Πάνκο90 γρ.
-
μαϊντανό, αποξηραμένο1 κ.σ.
Ντρέσινγκ του Καίσαρα
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού⅛ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, λάδι κανόλα, ή άλλο φυτικό λάδι)120 γρ.
-
κρόκους αυγών από παστεριωμένα αυγά2
-
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι2 - 3
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
νερό1 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι (opcional)⅛ κ.γλ.
Σαλάτα
-
μαύρο λάχανο kale χωρίς το σκληρό μέρος, σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες, για το γαρνίρισμα
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο για το γαρνίρισμα
-
λεμόνι κομμένο σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
892.3 mg
Proteína
12.2 g
Energia
1523.1 kJ /
364 kcal
Gordura
26.3 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
6.3 g
Hidratos de carbono
20.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Εκλεκτό Δείπνο
13 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Βίγκαν μπολονέζ
50min
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
Nenhuma avaliação
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Nenhuma avaliação
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Nenhuma avaliação
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35min
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Nenhuma avaliação
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25min
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
Nenhuma avaliação
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
Nenhuma avaliação
Σάλτσα τσένταρ
20min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Nenhuma avaliação