![Tropico smoothie Tropico smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4AB12701-D93C-4771-A78E-97A5979B8D0A/Derivates/5FE36E9B-3EA7-4061-AA95-50D1CC8CA5B9.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 gramů papáji, oloupané, bez jader, na kousky
- 300 gramů manga, zralého, oloupaného, na kousky
- 300 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek, napůl
- 35 gramů limetky, oloupané, bez pecek, na kousky
- 70 gramů krystalového cukru
- 6 kostek ledu
- 300 gramů studené vody
- Nutrição
- por 1 sklenice
- Energia
- 920 kJ / 220 kcal
- Proteína
- 1.18 g
- Hidratos de carbono
- 33.51 g
- Gordura
- 0.46 g
- Fibra
- 3.23 g
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