Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 5 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredientes

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sklenici

Proteína 7 g

Energia 1224 kJ / 292 kcal

Gordura 21 g

Fibra 5.5 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snídám smoothie 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25min

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Salátový refresh

Salátový refresh

5min

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

10min

Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

10min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Energy smoothie

Energy smoothie

10min

Smoothie z kiwi a bazalky

Smoothie z kiwi a bazalky

30min

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30min

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10min