Krautrösti aus dem Ofen

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Preparação 5min

Total 30min

3 Portionen

Ingredientes

Bergkäse in Stücken (2-3 cm)
150 g
Weißkraut Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)
200 g
Karotten in Stücken (2-3 cm)
100 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Zwiebeln halbiert
80 - 100 g
Haferflocken
50 g
Speckwürfel
100 g
Ei (Größe M)
1
Majoran, getrocknet
1 EL
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Kümmel, gemahlen
¼ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1383 mg

Proteína 23 g

Energia 2014 kJ / 481 kcal

Gordura 33 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 15 g

Hidratos de carbono 23 g

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