Superior Seafood Pot

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

fresh ginger
15 g
garlic cloves
5
shallots
20 g
spring onions white stem only
2 stalks
olive oil
20 g
sesame oil
10 g
water
350 g
Chinese cabbage cut in 4 cm length
300 g
enoki mushroom
150 g
chicken stock powder store-bought or homemade
1 tsp
light soy sauce
10 g
oyster sauce
25 g
sugar
½ tsp
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces
2
boneless chicken thighs thinly sliced
200 g
200 g shabu shabu sliced meat
raw medium sized prawn deveined
300 g
lala clams with shells
200 g
squid cleaned, skin removed and cut in pieces
200 g
fresh red chilli seeds removed, diced
1
spring onions green part only, chopped
2 stalks

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 764.4 mg

Proteína 26.9 g

Energia 884.2 kJ / 211.3 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

There is always Room at our Table 36 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Chicken adobo

30min

Tinolang manok

40min

Mee Soto (Express)

Nenhuma avaliação

Soy Milk Hot Pot

35min

Mapo tofu

30min

Rice Wine Chicken

Nenhuma avaliação

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30min

Sambal Brinjal

40min

Bicol Express

45min

Creamy Butter Milk Crabs

40min

Dried Chilli Mee Hoon Kueh

1h 30min

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10min