海鲜炖猪肉

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Preparação 15min

Total 1h 10min

4 人份

Ingredientes

猪颈肉切约2厘米丁
200 克
西班牙辣香肠切约2厘米丁（见要诀）
100 克
100 克培根丁
白葡萄酒
250 克
干月桂叶
2 片
甜红辣椒粉
1 汤匙
蒜头拍碎
2 瓣
盐
1 茶匙
黑胡椒粉
3 小撮
橄榄油
20 克
红甜椒切约2厘米片
200 克
白洋葱切小块
170 克
水
150 克
新鲜的虾
200 克
蛤蜊，新鲜，干净
200 克
新鲜香菜叶多准备些装饰用
10 克
新鲜香菜叶装饰用

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 1508.1 mg

Proteína 32.3 g

Energia 1718.2 kJ / 410.7 kcal

Gordura 20.2 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 5.4 g

Hidratos de carbono 13.1 g

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