熱帶芒果雞肉捲

5.0 1 avaliação

Preparação 25min

Total 50min

4 人份

Ingredientes

蒜頭
2 粒
洋蔥四等分
100 克
番茄
150 克
匈牙利甜紅椒粉
½ 茶匙
乾燥奧勒岡
1 大匙
薑
15 克
乾燥百里香
1 茶匙
新鮮紅辣椒依個人口味調整
1 - 2 根
橄欖油
30 克
醬油
30 克
檸檬汁
15 克
水
400 克
去皮雞胸
350 克
墨西哥薄餅皮（Ø 22 公分）
4
美生菜切絲
芒果切丁（1公分）
1 顆

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 人份

Sódio 3302.6 mg

Proteína 104.7 g

Energia 6791.3 kJ / 1623.2 kcal

Gordura 56.7 g

Fibra 18 g

Gordura saturada 9.1 g

Hidratos de carbono 179.5 g

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