Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια

Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια

3.0 1 avaliação
Preparação 20min
Total 20min
30 μερίδες

Ingredientes

Ντρέσινγκ
  • μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    1 κλωνάρι
  • δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    1 κλωνάρι
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    2 κ.γλ.
  • θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
Κρέμα φέτας
  • φέτα
    150 γρ.
  • τυρί κρέμα μαλακό
    60 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    2 κ.σ.
  • χυμό λεμονιού
    1 κ.σ.
  • θαλασσινό αλάτι
    2 πρέζες
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 πρέζες
Καρπούζι και καρύδια
  • καρπούζι
    400 γρ.
  • καρύδια, κομμένα στη μέση καβουρδισμένα, για το γαρνίρισμα
    40 γρ.

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 77.7 mg
Proteína 1.3 g
Energia 213 kJ / 50.7 kcal
Gordura 4.6 g
Fibra 0.2 g
Gordura saturada 1.5 g
Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...