Dispositivos e acessórios
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Preparação 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
8 mg
Proteína
8.4 g
Energia
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Gordura
17.9 g
Fibra
10.4 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
32.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sorbet z truskawek
1h
Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno
3h 20min
Ganache pistacjowy
5h 30min
Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5min
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Trifle z rabarbarem
2h 45min
Sorbet cytrynowy
8h 20min
Mus rabarbarowy
55min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5min
Arbuzowe lody na patyku
5h 15min
Arbuz w czekoladzie na patyku
1h
Tanghulu (szklane owoce)
40min