Dispositivos e acessórios
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Preparação 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
8 mg
Proteína
8.4 g
Energia
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Gordura
17.9 g
Fibra
10.4 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
32.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35 Min
Arbuz w czekoladzie na patyku
1 Std.
Jadalny ogródek warzywny
15 Min
Koreańskie tańczące kotki (jiggly cat pudding)
4 Std. 30 Min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1 Std. 20 Min
Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)
25 Min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 Min
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45 Min
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 Min
Zupa krem z zielonej sałaty
20 Min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40 Min