Dispositivos e acessórios
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
Preparação 15min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
-
60 - 70 g di farina tipo 00
-
800 g di filetti di salmone fresco, pulito e a tocchetti (3 cm)800 g di filetti di pesce spada pulito e a tocchetti (3 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di riso basmati
-
50 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
350 g di zucca a pezzi 3 cm (vedere consigli)
-
600 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
5 g di sale
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
949.1 mg
Proteína
46.5 g
Energia
2801.6 kJ /
669.6 kcal
Gordura
21.5 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
4.6 g
Hidratos de carbono
69.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Movember
20 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Riso spagnolo alle verdure
30min
Riso spagnolo al salmone
30min
Spalla di agnello arrosto con millefoglie di patate
2h
Insalata di barbabietole, lattuga e carote
Nessuna valutazione
Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto
1h
Timballo di melanzane, pomodori e caprino
40min
Insalata di patate alla greca (TM6)
1h
Manzo Tri-Tip speziato con crema di spinaci
3h
Insalata arcobaleno
25min
Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi
4h 30min
Risotto alle erbe aromatiche
35min
Frittatine monoporzioni
35min