Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

4.2 5 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

3 porzioni

Ingredientes

6 pomodori ciliegino a metà
100 g di cipolla rossa di Tropea a fettine sottili
1 spicchio di aglio (opcional) schiacciato
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale
1500 g di acqua
30 g di succo di limone
500 g di filetti di scorfano puliti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 528.3 mg

Proteína 32.4 g

Energia 945 kJ / 226 kcal

Gordura 9.1 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 3.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sottovuoto ogni giorno 15 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

35min

Moddizzosu di patate

7h

Moscardini alla busara sottovuoto

2h

Orata al sale

40min

Scorfano con pomodori, carote e riso

50min

Pescatrice ai pomodorini

1h

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2h 40min

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45min

Nasello al vapore con riso e verdure

30min

Insalata di polpo e patate

2h

Branzino al cartoccio

1h 10min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min