Spumă cu zmeură și ciocolată

Spumă cu zmeură și ciocolată

1.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

8 porții

Ingredientes

zahăr
140 g
cacao pudră
30 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
zmeură congelată
450 g
albușuri (vezi recomandare)
2
115 g aquafaba, (vezi recomandare)
zmeură pentru garnisit
100 g
ciocolată fâșii, pentru garnisit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 12.6 mg

Proteína 2.3 g

Energia 491.7 kJ / 117.5 kcal

Gordura 1 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 28.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Perechea perfectă 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 Min

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2 Std.

Ouă de Paște vopsite în albastru deschis

55 Min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 Min

Concentrat pastă de pui

45 Min

Caserolă cu orez și carne

1 Std. 15 Min

Copane de pui în sos picant puttanesca

2 Std. 15 Min

Sendvișuri cu salată de ouă

25 Min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 Min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 Std. 5 Min

Pui cu sos cremos de boia

40 Min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 Min