Cremă de brânză de capră și bob

Cremă de brânză de capră și bob

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 20min

6 porții

Ingredientes

bob proaspăt descojite
340 g
340 g fasole Bob lat, congelată, descojite
apă
565 g
tarhon proaspăt doar frunzele
1 fir
frunze de mentă proaspătă
5
cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja subțire
1
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
brânză de capră
170 g
ulei de măsline
30 g
zeamă de lămâie după gust
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 330.3 mg

Proteína 10.8 g

Energia 837.7 kJ / 200.2 kcal

Gordura 13.6 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 6.6 g

Hidratos de carbono 11.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Primăvara în farfurie 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Sos de roșii

40min

Ketchup

1h 15min

Guacamole

5min

Hummus

10min

Sos béchamel

15min

Sos napolitan

1h

Maioneză

5min

Ragù de carne alla bolognese

1h 15min

Humus din conopidă coaptă

Nenhuma avaliação

Humus

5min

Sos olandez

15min

Dressing cu iaurt

5min

Mostrar tudo

Mostrar tudo