Lablabi (Tunus usulü nohut çorbası)

Lablabi (Tunus usulü nohut çorbası)

Nenhuma avaliação
Preparação 10min
Total 25min
4 porsiyon

Ingredientes

  • yumurta
    4
  • kişniş tohumu
    ½ tk
  • frenk kimyonu tohumu
    ½ tk
  • karabiber
    4 tutam
  • defne yaprağı, kurutulmuş
    ½ tk
  • kuru nane
    ½ tk
  • diş sarımsak
    3
  • konserve nohut suyu süzülmüş
    400 g
  • tuz
    ½ tk
  • su
    600 g
  • zeytin (opcional) çekirdeksiz
    20
  • yağda konserve ton balığı süzülmüş, parçalara bölünmüş
    80 g
  • kapari turşusu (opcional) suyu süzülmüş
    4 tk
  • ekmek, beyaz, bayatlamış parçalara bölünmüş
    4 dilim
  • harissa ezmesi damak tadına göre
    1 yk

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 917.5 mg
Proteína 24 g
Energia 1585 kJ / 376 kcal
Gordura 9.5 g
Fibra 8.5 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 44.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo