Kotlety warzywne z sosem koperkowym

Kotlety warzywne z sosem koperkowym

4.5 2.3K avaliações
Preparação 15min
Total 1h 10min
5 porcji

Ingredientes

Danie
  • 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki, lekko zmrożonych
  • 50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 150 g pieczarek przekrojonych na pół
  • ¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • ¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
  • 1 jajko
  • 30 g bułki tartej
  • 500 g wody
  • 500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
Sos koperkowy
  • 10 g koperku, świeżego
  • 200 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 szczypty soli

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Proteína 15.6 g
Energia 1326 kJ / 317 kcal
Gordura 14.3 g
Fibra 5 g
Hidratos de carbono 36.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...