
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marináda na tofu
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů zázvoru
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů medu
- 200 gramů tofu
Zeleninové placky
- 120 gramů mrkve na kousky
- 120 gramů cukety na kousky
- 80 gramů bílé cibule napůl
- 2 vejce
- 1 čajová lžička kari
- 40 gramů hladké mouky
- 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 20 gramů olivového oleje
- 4 housky na hamburgery
- 10 - 15 lístků rukoly
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (opcional)
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 504 kcal / 2103 kJ
- Proteína
- 20 g
- Gordura
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 52 g
- Fibra
- 4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Veggie „Burritos“
20min
Vegetariánská pizza pro TM6
1h 40min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2h 30min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4h 20min
Ananasový dezert ve skleničce
1h 5min
Paštika s tuňákem a lososem
12h 10min
Kávová granita s pomerančovou kůrou
Nenhuma avaliação
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1h
Bezvaječná omáčka aioli s estragonem
10min
Celozrnné housky
2h