Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 růžový grapefruit, (cca 150 gramů), oloupaný, zbavený bílé dužiny a pecek
- 1 jablko, typ Gala (cca 100 gramů), na kousky
- 180 gramů malin
- 1 - 2 polévkové lžíce medu, dle chuti
- 450 gramů vody
- 6 - 8 ledových kostek, při podávání
- 1 - 2 snítky čerstvé máty, při podávání (opcional)
- Nutrição
- por 1 sklenice
- Energia
- 210 kJ / 50 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mrkvové smoothie
5 Min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Smoothie z manga
10min
Green fresh
10min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 Min
Smoothie
5 Min
Řeřichová vitalita
No ratings
Salátový refresh
5 Min
Ananasový džus se zázvorem
15 Min
Citrusové smoothie s jahodami
10min