Jablečno-ořechové muffiny

Jablečno-ořechové muffiny

4.7 44 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

12 kusů

Ingredientes

150 gramů pšenice špaldy
1 čajová lžička mleté skořice
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
60 gramů neoloupaných mandlí
170 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kusy
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry nejlépe z bio citrónu
2 vejce
60 gramů mandlového mléka

60 gramů mléka
120 gramů řepkového oleje
90 gramů třtinového cukru

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 5 g

Energia 1046 kJ / 250 kcal

Gordura 17 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brainfood 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Brokolicová pomazánka

15min

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Sýrové kuličky

30min

Cizrnová pomazánka

5min

Dohněda orestované proužky hovězího masa

15min

Makovo-jablečný koláč

1h 40min

Koláč s ricottou a letním ovocem

1h

Restovaná cibule a česnek

20min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55min

Svěží džus pro zářivou pleť

10min