
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů pšenice špaldy
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 60 gramů vlašských ořechů
- 60 gramů neoloupaných mandlí
- 170 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kusy
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry nejlépe z bio citrónu
- 2 vejce
-
60
gramů mandlového mléka
ou 60 gramů mléka - 120 gramů řepkového oleje
- 90 gramů třtinového cukru
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 250 kcal / 1046 kJ
- Proteína
- 5 g
- Gordura
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Jogurtovo-citrónové muffiny
40min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45min
Muffiny s hruškami
55min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Veganský mug cake s kokosem
20min
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45min
Dýňovo-jablečný koláč
3h
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
Jogurtové muffiny s goji
40min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min