Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 220 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 250 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 120 g kiwi, przekrojonych na pół
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 kostek lodu
- 100 g wody, mineralnej, niegazowanej
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 347.5 kJ / 83 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 0.5 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 3.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 Min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 Min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15 Min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 min
Napój 'słodki burak'
20 Min
Napój wiosenny
10 min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 min
Napój owocowy
15 Min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10 min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 Min