Dispositivos e acessórios
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Preparação 10min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (opcional) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
30.5 g
Energia
2167 kJ /
517 kcal
Gordura
25.55 g
Fibra
5.56 g
Hidratos de carbono
43.95 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Inspirace
12 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Špaldový salát
20min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1h 5min
Omeleta s parmazánem
45min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min