椒麻鱿鱼

椒麻鱿鱼

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Preparação 10min

Total 20min

3 人份

Ingredientes

鱿鱼切片后切花刀
400 克
姜切片
5 克
料酒
1 茶匙
新鲜红辣椒切圈
1 支
椒麻汁美善品自制
2 汤匙
水蒸煮用
500 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 11.4 g

Energia 217 kJ / 52 kcal

Gordura 0.6 g

Fibra 0.2 g

Hidratos de carbono 0.3 g

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