Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 54 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porce

Ingredientes

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 6.5 g

Energia 1196 kJ / 285 kcal

Gordura 22.48 g

Fibra 8.46 g

Hidratos de carbono 15.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2017 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Chřestový krém se sýrovými chipsy

50min

Banánové pancaky

40min

Muffiny s ledovou polevou

45min

Zelené vánoční stromečky

45min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8h 20min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Tvarohový Oreo® dort

9h 10min

Brioška

8h

Celozrnné banánové hvězdičky

1h

Pistáciové muffiny s malinami

55min

Rizoto s dýní a taleggiem

45min