Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem

4.3 3 avaliação

Preparação 20min

Total 20min

4 porce

Ingredientes

2 čajové lžičky soli
100 gramů špaldy loupané
100 gramů horského sýru na kousky
100 gramů ementálu na kousky
120 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
250 gramů hladká mouka (viz tip)
80 gramů pšeničné krupice
70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
4 vejce

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 34 g

Energia 2707 kJ / 646 kcal

Gordura 24 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 74 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zima na horách 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Mandlové košíčky

Mandlové košíčky

1h 10min

Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem

Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem

1h 20min

Křenová pomazánka

Křenová pomazánka

7min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1h 20min

Cuketovo-mátový salát

Cuketovo-mátový salát

10min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty

Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty

50min

Rizoto s hruškami a gorgonzolou

Rizoto s hruškami a gorgonzolou

40min

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

1h 35min

Bramborové pyré s hráškem a mátou

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45min

Králík na špenátovém lůžku

Králík na špenátovém lůžku

1h 10min