Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu, omytého a osušeného
- 2 vejce
- 40 gramů strouhanky, plus extra na obalování
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 661.2 kJ / 157.8 kcal
- Proteína
- 17.5 g
- Hidratos de carbono
- 1.5 g
- Gordura
- 9.2 g
- Fibra
- 0.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Špenátová roláda s uzeným lososem
50min
Špecle v žampiónovo-slaninové omáčce - z jednoho hrnce
30 min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1 Std.
Čokoládovo-kaštanový cheesecake
1h 45min
Placka plněná mozzarelou
50min
Čočkové stew s pancettou
1 Std.
Čokoládová omáčka
20 Min
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1 Std. 15 Min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min