Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu, omytého a osušeného
- 2 vejce
- 40 gramů strouhanky, plus extra na obalování
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 661.2 kJ / 157.8 kcal
- Proteína
- 17.5 g
- Hidratos de carbono
- 1.5 g
- Gordura
- 9.2 g
- Fibra
- 0.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Rajčatová rýže
30min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1 Std. 5 Min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35min
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
1h 15min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Arašídová polévka
40min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Party tortilly
2h 45min
Cuketové lasagne se sýrem
1h